קורס מיינדפולנס – אימון מוחי להתמודדות עם לחץ סטרס ושחיקה

מיינדפולנס, מודעות קשובה או תשומת לב קשובה, היא תרגול פשוט, שכל אחד יכול לעשות, ממש בכל רגע. עם זאת, מדובר בשינוי תפיסתי עמוק, שמייצר שינוי אמיתי, בר קיימא, במצב שלנו – הבריאותי, הרגשי והמנטלי, באיכות החיים האישיים וסביבנו. המיינדפולנס מציע … להמשך קריאה –>

סדנאות ציור דיו יפני – מתחילים וממשיכים

בהנחיית טליה להבי

בחודש דצמבר יתקיימו במוזיאון שני קורסים קצרים בטכניקת ציור דיו יפני, בהנחיית טליה להבי, אמנית יוצרת ומורה מתמחה לציור יפני וקליגרפיה. נסיכי ציור דיו – במבו, פריחת השזיף, סחלב פראי – מתחילים ימי שלישי, 19/12, 26/12, 2/1, בשעות 17:00-19:00 דרך … להמשך קריאה –>