כללי

מבוא לפסיכולוגיה בודהיסטית

ד״ר עינב רוזנבליט

על אף שהבודהיזם היא תורת חיים בת 2500 שנה, תובנות רבות מתוכה יכולות להתחבר לחיינו בעת הזו ולסייע בהתמודדות עם לחץ, אי נוחות וכאב הנגלים חיי היום יום.
בקורס נגלה מדוע רעיונות ויישומים של החכמה הבודהיסטית הולכים ותופסים מקום מרכזי בעולמות הפסיכולוגיה, העסקים, הרפואה והמדינאות.
בקורס נחשוף את יסודות המחשבה הבודהיסטית, נתוודע לראיית העולם ולמפות הנפש של תורה זו, ונכיר את ההבנה הבודהיסטית שאת רוב רובו של הסבל בחיינו מחוללת התודעה.

בקורס משולב גם תרגול מדיטציה ומיינדפולנס להתנסות וללמידה של טכניקות להרגעה, מיקוד, חיבור לתחושות ועוד.


בין הנושאים:
• סיפור חייו של הבודהה, אי-נחת, התהוות גומלין.
• סבל הכרחי וסבל שאינו הכרחי, היצמדות ושחרור.
• ריקות, חמלה וחוכמת המעשה

פתיחה 3.1.19 סיום 7.3.19 שעות 09:00-12:00
10 מפגשים מדי יום חמישי + יום תירגול מרוכז ביום שישי 1.2.19 בין השעות 9:00 – 15:00

*הקורס מתקיים במועדון של קיבוץ הזורע*

פרטים והרשמה בטלפון 04-9899566 או במייל info@wilfrid.org.il