כללי

סדנה בנושא שמחה – עם סנדיה בר קמה

"שמחה היא טבענו האמיתי, היכן שיש תבונה – יש שמחה" / בודהה
עצרו רגע ושאלו את עצמכם-האם אתם שמחים?
האם אתם יודעים להיות כאלו? מה מושך שמחה לחייכם?
האם היא תלויה בגורמים חיצוניים או פנימיים? או האם במפגש עם שניהם?
מה חוסן אותי מלהיות שמח? מה מקדם אותי לעברה?

אנחנו שמחים מאוד להזמין אתכם לסדנה מיוחדת במינה שכל כולה חדווה ושמחה
בסדנה אותה תעביר סנדיה בר-קמה, מורה ללימוד ותרגול מיינדפולנס, בודהיזם ומדיטציית ויפאסנה, נעמיק בשאלות שקשורות לשמחה בחיינו, ונבחן באמצעות כלים של מיינדפולנס ומדיטציה את ההנחה כי שמחה… היא למעשה, טבענו האמיתי.

הסדנה תיערך ביום שלישי ה31.7, בין השעות 17:00-20:00.
אין צורך בניסיון מוקדם בבודהיזם או מדיטציה.
כמו כן, המפגש יתקיים בישיבה על כריות אישיות על הרצפה.
מחיר הסדנה – 120 ש״ח.
להרשמה ופרטים – 04-9899566
לפרטים נוספים על המרצה כנסו לקישור
מהרו להירשם-מספר המשתתפים מוגבל.